czwartek, 5 czerwca 2014

Shake bananowy


Musli, müsli, muesli jest to mieszanka płatków zbożowych, bakalii, orzechów i suszonych owoców, spożywana przede wszystkim z mlekiem lub jogurtem, najczęściej na śniadanie.

SKŁADNIKI:
- 200 ml jogurtu naturalnego
- 100 ml mleka 3,2%
- 1-2 łyżeczki cukru pudru
- 1 łyżeczka cukru waniliowego
- 1 banan
- 2 łyżki musli

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
1. Jogurt wlać do wysokiego naczynia i  wymieszać z cukrem pudrem i cukrem waniliowym.
2. Dolać mleko i pokrojony w plasterki banan.
3. Wszystko zmiksować blenderem na jednolitą masę.
4. Shake wlać do wysokich szklanek i udekorować musli. 


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz